Angst, Unruhe, Zweifel und Sorgen können schnell das Gefühl vermitteln, den inneren Halt zu verlieren. Lavendel erinnert daran, wieder ins Vertrauen zu kommen – in sich selbst, den eigenen Weg und das Leben.
Wenn die Außenwelt aus der Balance bringt
Wir befinden uns in einer Zeit, in der sehr viel Angst, Ungeduld, Unruhe, Unsicherheit, Mangel, Zweifel und Sorgen präsent sind. All das kann dazu führen, dass der Blick nach außen immer größer und die Verbindung zum eigenen Inneren immer leiser wird.
Lavendel ist für uns da, um uns Sicherheit und ein Gefühl von innerer Stabilität zu geben. Er bringt uns zurück ins Vertrauen – Vertrauen in uns selbst, Vertrauen in unseren Weg und Vertrauen in eine höhere Macht beziehungsweise das Leben selbst.
Zurück zum eigenen Fundament
Lavendel lässt uns wieder zu unserer Wahrheit zurückfinden und hilft dabei, uns auf unser inneres Fundament zu berufen, wenn die Außenwelt uns aus der Balance wirft.
Seine beruhigenden Eigenschaften können dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und sich wieder zu erden. Gleichzeitig erinnert die Pflanze daran, dass vieles von dem, wonach im Außen gesucht wird, bereits im eigenen Inneren vorhanden ist.
Lavendel ganz einfach in den Alltag integrieren
Eine schöne Möglichkeit, Lavendel in den Alltag zu integrieren, ist ein selbst gemachter Lavendelsirup als Verfeinerung für Kaffee, Kakao oder Wasser. Dafür gibt es zahlreiche einfache Rezepte. Ich verwende am liebsten Honig oder Ahornsirup als Basis – besonders gerne Honig, der zusätzlich seine eigenen wertvollen Eigenschaften mitbringt.
Genauso gerne benutze ich ätherisches Lavendelöl. In Zeiten innerer Unruhe begleitet mich vor allem sein Duft und hilft mir dabei, wieder mehr im Moment anzukommen.
Für mich ist Lavendel ein bisschen wie der große Bruder, der beschützt und für einen einsteht – einen aber genauso zurück ins Hier und Jetzt holt, wenn die Gedanken wieder einmal viel zu laut werden.
