Alexandra Soucek ist Dipl. Mental-, Intuitions- und Bewusstseinstrainerin. In ihrer Arbeit geht es nicht um Motivation. Es geht um nachhaltige Entwicklung und innere Stabilität, die bleibt. Aus ihrer jahrzehnte langen Erfahrung als Expertin für mentale Stabilität und Stärke weiß sie, dass typische Coachings nur mit Gesprächen zwar ihre Berechtigung haben, aber um nachhaltig Veränderungen erzielen zu können, braucht es vor allem eines: die unterbewusste Ebene. Genau damit arbeitet sie. Denn Reden allein verändert nichts. Umsetzung und inneres Training schon. Nina Schöfl hat mit ihr gesprochen und für uns die Person Alexandra Soucek näher kennengelernt.
Wie machst du deinen (Berufs-)Alltag zu einem, der dir entspricht?
Mein Alltag ist bewusst so gestaltet, dass er zu meinen Werten, meiner Persönlichkeit und meiner Vision passt. Der Morgen gehört mir. Diese Zeit nutze ich für meine persönliche Me-Time, um Energie zu tanken, mich auszurichten und mit mir selbst in Verbindung zu sein. Aus dieser inneren Stärke heraus beginne ich meinen Tag.
Was war ein prägender Wendepunkt deiner Karriere?
Der prägendste Wendepunkt meiner Karriere war die Erkenntnis, welche außergewöhnliche Kraft mentale Gesundheit, mentale Stabilität und mentale Stärke auf das Leben und den Erfolg eines Menschen haben.
Besonders berührt und geprägt hat mich die Entwicklung erfolgreicher Unternehmerinnen und Unternehmer, die bereits vieles erreicht haben und dennoch durch mentale Arbeit eine völlig neue Qualität von Erfolg, Energie, Leichtigkeit und innerer Stärke erleben. Zu sehen, wie Menschen klarere Entscheidungen treffen, mutiger ihren Weg gehen, souveräner mit Herausforderungen umgehen und gleichzeitig mehr Lebensfreude, Gesundheit und Erfüllung gewinnen, hat meine Sicht auf Erfolg nachhaltig verändert.
Welchen Ratschlag kannst du für unsere Leserinnen davon ableiten?
Mentale Stärke nur zu lesen oder darüber zu sprechen reicht nicht aus. Wahre Veränderung entsteht erst dann, wenn sie gelebt, trainiert und im Alltag verankert wird.
Deine Notiz an dein 18-jähriges Ich
Liebe Alexandra,
beginne früh damit, dein Inneres genauso bewusst zu trainieren wie alles andere in deinem Leben. Lerne, an dich zu glauben, auch dann, wenn andere deine Vision noch nicht erkennen können. Hab den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen, Entscheidungen aus Überzeugung zu treffen und Chancen zu ergreifen, bevor du jede Antwort kennst. Vertraue deiner Intuition. Sie wird dich oft sicherer führen als jede Meinung im Außen. Sie kennt die Richtung bereits, während der Verstand noch nach Erklärungen sucht.
Mit Liebe und Vertrauen, Alexandra💫
Ein Symbol, das dich geprägt hat
Meine Brille.
Seit über 31 Jahren sammle ich Brillen und liebe außergewöhnliche Modelle mit Charakter. Für viele Menschen ist eine Brille ein Accessoire. Für mich ist sie ein Symbol meiner Lebens- und Arbeitshaltung:
Sie steht für den Blick nach innen und nach außen. Für Bewusstsein, Entwicklung und die Fähigkeit, das Wesentliche zu erkennen. Vielleicht liebe ich Brillen deshalb so sehr: Sie erinnern mich jeden Tag daran, dass die Qualität unseres Lebens oft davon abhängt, durch welche Perspektive wir auf die Welt schauen.
Im nächsten Artikel ihrer Kolumne trifft Nina auf Sara Nuru, Gründerin von nuruCoffee, und spricht mit ihr über ihren Weg zur erfolgreichen Unternehmerin, mit allem, was dazugehört. Eine Geschichte, die Lust macht, selbst dranzubleiben.
Über mich: Kolumnistin Nina Schöfl stellt sich vor
In dieser Kolumne darf ich meine Leidenschaft zum Ausdruck bringen: Ich hole Unternehmerinnen vor den Vorhang, die durch ihr Tun Vorbilder für andere sind. Ich freue mich, wenn wir uns hier auf diesem Wege gemeinsam von ihnen inspirieren lassen.
Was ich abseits dieser Kolumne mache? Ich bin selbstständige Kommunikationswissenschaftlerin. Ich konzipiere, organisiere, schreibe für mein Leben gerne und begleite unter studio.k Menschen, die ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht haben, auf ihrem Weg zu mehr Sichtbarkeit und Struktur im Marketing.
Mit meiner Initiative Mission Traumberuf zeige ich jungen Menschen auf ungezwungene und positive Art und Weise, wie der Alltag in verschiedenen Berufen tatsächlich aussehen kann und mache ihnen Mut, dass es ihn gibt: den Job, der den eigenen Fähigkeiten und Werten entspricht. Und dass es wert ist, nach ihm zu suchen und dabei die Extrameile zu gehen.
