Ein Glas Champagner auf dem roten Teppich? Muss heute nicht mehr sein. Stattdessen setzen immer mehr Promis auf Mocktails, alkoholfreie Aperitifs und einen Lifestyle, bei dem Gesundheit und Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen. Willkommen in der Ära des „Sober Curious“.
Der Promille-Faktor verliert seinen Glamour
Lange galt ein Cocktail in der Hand als Sinnbild für Glamour. Ob Premieren, Fashion Weeks oder exklusive Dinner – ein Glas Champagner gehörte einfach dazu. Doch genau dieses Bild verändert sich gerade.
Immer mehr Stars verzichten bewusst auf Alkohol und zeigen, dass Stil längst nichts mehr mit Promille zu tun hat. Stattdessen landen kunstvoll gemixte Mocktails, alkoholfreie Spritz-Varianten oder Botanical Drinks im Glas – mindestens genauso elegant, aber ohne Kater am nächsten Morgen.
Diese Stars leben alkoholfrei
Dass der Trend längst in Hollywood angekommen ist, zeigen zahlreiche prominente Beispiele.
Tom Holland spricht seit Jahren offen über seine Entscheidung, keinen Alkohol mehr zu trinken. Aus seiner eigenen Erfahrung entstand sogar die alkoholfreie Biermarke Bero, die inzwischen erfolgreich auf dem Markt ist. Der Schauspieler betont immer wieder, wie positiv sich die Abstinenz auf sein Leben ausgewirkt hat – körperlich ebenso wie mental. Auch seine Angetraute Zendaya verzichtet nach Aussagen von Holland weitgehend auf Alkohol und inspirierte sogar die Entwicklung neuer alkoholfreier Bero-Varianten.
Zu den bekanntesten prominenten Stimmen gehören außerdem Bradley Cooper, Anne Hathaway, Lucy Hale, Blake Lively, Naomi Campbell und Tyra Banks, die öffentlich darüber gesprochen haben, bewusst keinen oder nur äußerst selten Alkohol zu trinken. Die Beweggründe sind unterschiedlich – bessere Gesundheit, mentale Klarheit oder schlicht das Gefühl, dass Alkohol nicht mehr zum eigenen Leben passt.
Der neue Luxus? Am nächsten Morgen fit sein
Während früher der ausschweifende Party-Lifestyle als erstrebenswert galt, verändert sich heute die Definition von Luxus. Acht Stunden Schlaf, Pilates vor dem Frühstück und ein klarer Kopf am nächsten Morgen wirken plötzlich deutlich attraktiver als der dritte Cocktail des Abends. Viele berichten nach dem Alkoholverzicht von mehr Energie, besserem Schlaf und einer höheren Konzentrationsfähigkeit.
Sober Curious statt strikter Verzicht
Keine Sorge – niemand muss sein Lieblingsrestaurant meiden oder Einladungen ausschlagen. Genau deshalb begeistert der Sober-Curious-Trend so viele Menschen. Es geht nicht darum, Alkohol grundsätzlich zu verbieten. Vielmehr steht die bewusste Entscheidung im Mittelpunkt. Wird heute wirklich ein Glas Wein gewünscht – oder gehört es einfach zur Routine?
Diese neue Gelassenheit verändert den Blick auf Genuss komplett. Statt automatisch mitzutrinken, entscheiden sich viele bewusst für das, was ihnen in diesem Moment guttut.
Mehr Glow? Viele schwören darauf
Neben besserem Schlaf gehört ein frischeres Hautbild zu den Gründen, die häufig genannt werden. Alkohol kann dem Körper Flüssigkeit entziehen und den Schlaf beeinträchtigen – zwei Faktoren, die sich oft auch im Spiegel bemerkbar machen. Kein Wunder also, dass der Trend perfekt zur aktuellen Beauty-Welt passt. Wer in Seren, Kollagen oder Longevity investiert, möchte den Effekt nicht unbedingt mit regelmäßigen Drinks wieder ausbremsen.
Mocktails werden zum Star des Abends
Das Beste daran: Niemand muss auf besondere Genussmomente verzichten. Ganz im Gegenteil. Noch nie war die Auswahl an alkoholfreien Getränken so groß. Ob prickelnde Aperitifs, raffinierte Kräuterdrinks oder aufwendig gemixte Mocktails mit frischen Zitrusfrüchten, Kräutern und Gewürzen – alkoholfreie Drinks sind längst mehr als Saft mit Eiswürfeln. Viele Bars widmen ihnen inzwischen sogar eine eigene Karte.
Passender könnte der Trend auch kaum sein: Während Europa unter einer Hitzewelle schwitzt, sind alkoholfreie Drinks ohnehin die bessere Wahl. Sie belasten den Kreislauf nicht zusätzlich, helfen dabei, hydriert zu bleiben und machen den Sommer deutlich entspannter.
Na dann Cheers – ganz ohne Promille!